在2018年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3071 千卡
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脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 166.58克 | 碳水物: 510.82克.
早餐: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN, Pizza Italia Basi per Pizza, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Lameri Bran Flackers Bio Integrali, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Omega 3, Banana, Pizza Italia Basi per Pizza, Nestlé Cheerios Integrali con Miele, Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Rieper Farina di Farro, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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