在2010年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 28.89克 | 蛋白质: 110.84克 | 碳水物: 11.83克.
早餐: eas chocolate fudge shake. 午餐: Buffalo Ground Meat, minced garlic, decaffinated green tea, romaine lettuce. 晚餐: salsa, Natural Cage Free Eggs, chicken sausage, decaf green tea. 小食/其他: pork rinds. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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