在2018年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 18.30克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 155.61克.
早餐: Оладьи, Банан, Киндер Сюрприз. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 晚餐: Минтай Запечённый, Гречка Вареная. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Печеное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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