在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 64.09克 | 蛋白质: 92.99克 | 碳水物: 94.30克.
早餐: Магнит Сыр Маасдам, Избенка Запеканка Творожная 5%. 午餐: Жареный Картофель, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Отварная. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 小食/其他: Тёма Биолакт без Сахара. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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