|
hab nach zwei Tagen voller Geburtstagsfeiern, Burgern, Alkohol und Minipizzen mit mehr gerechnet 😅
|
83.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
732 千卡
|
脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 57.32克.
早餐: Gouda, Goldähren Dreikorn Toast, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. 小食/其他: Kinder Milchschnitte. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|