在2018年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3126 千卡
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脂肪: 142.94克 | 蛋白质: 138.07克 | 碳水物: 322.01克.
早餐: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro. 午餐: Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Carciofi, Patate al Forno, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale, Barilla Pasta. 晚餐: Pomodori Rossi, Pane tipo Rosetta, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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