在2018年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2190 千卡
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脂肪: 110.19克 | 蛋白质: 86.43克 | 碳水物: 210.22克.
早餐: Leberwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 晚餐: Milbona Kräuterquark, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). 小食/其他: hanuta Hanuta Minis, Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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