在2018年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 64.84克 | 蛋白质: 64.47克 | 碳水物: 134.34克.
早餐: Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . 午餐: Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Iglo Rahm-Spinat. 晚餐: Danone Dany Sahne Schoko, Kiwi. 小食/其他: Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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