在2018年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
942 千卡
|
脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 66.43克 | 碳水物: 121.78克.
早餐: Малина (Несладкая, Замороженная), Молочный Родник Биойогурт Клубника, Сырники пп. 午餐: Салат из Пекинской Капусты, Куриный Бульон, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 晚餐: Сочник. 小食/其他: Сырники пп, Помело. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|