|
На 300 калорий превысил окно:(
|
125.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1911 千卡
|
脂肪: 84.35克 | 蛋白质: 148.33克 | 碳水物: 134.13克.
早餐: Чай, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Чай, Макфа Гречка на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Чай, Горбуша Соленая, Наш Лидер Рис Круглозерный. 小食/其他: Кефир 2,5%, Белебеевский Сыр Сметанковый, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
А я не могу до своего минимума дойти😞
2018年02月3日 会员：: julika000
|
|
|