在2018年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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518 千卡
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脂肪: 19.41克 | 蛋白质: 33.09克 | 碳水物: 53.70克.
早餐: Владхлеб Пончики Берлинские. 午餐: Ратимир Говядина Ароматная, Knorr Харчо с Сухариками. 晚餐: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Pepsi Pepsi. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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