在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 67.85克 | 蛋白质: 61.32克 | 碳水物: 28.44克.
早餐: Pão Francês sem Miolo, Walmart Queijo Mussarela, Café. 午餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 晚餐: Frimesa Linguiça Toscana. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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