在2012年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 94.80克 | 蛋白质: 93.02克 | 碳水物: 186.45克.
早餐: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. 午餐: Almonds, Extra Pure Dark Chocolate with Cranberries, Blueberries & Almonds, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Kettle Cooked Reduced Fat Original Potato Chips. 晚餐: Skinnylicious Grilled Salmon, Brown Bread. 小食/其他: Corn Salsa, Chips, Cilantro-Lime Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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