在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 157.23克 | 碳水物: 84.76克.
午餐: Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado, Arma Zen Extrato de Soja, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Kefir de Leite. 晚餐: Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farinha de Amendoas, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Magro Açúcar Light com Stevia, Mãe Terra Cacau em Pó, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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