在2018年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2043 千卡
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脂肪: 76.47克 | 蛋白质: 179.18克 | 碳水物: 142.67克.
早餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Amafil Massa para Tapioca, Ovo Cozido. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido). 晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido). 小食/其他: Amafil Massa para Tapioca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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