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moonbutter的日记, 2018年02月3日

I'm happy I'm losing the weight. just can't see where.
124.5 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 52.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月3日:
1680 千卡 脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 101.76克 | 碳水物: 224.14克.   早餐: Jungle Oats, Milk. 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). 小食/其他: House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino, Jungle Oats. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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