HC*的日记, 2018年02月3日

在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）

105.3 公斤最近减少: 21.3 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月3日:

1075 千卡

脂肪: 19.15克 | 蛋白质: 57.72克 | 碳水物: 160.38克. 午餐: Möhren, Kiwi. 晚餐: Getrocknete Pflaumen, Hühnerbrühe Heidi. 更多的......

3428 千卡

运动: 烹饪 - 2 小时, 看电视 - 6 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

HC*的体重历史