在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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115.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 47.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 115.90克 | 蛋白质: 132.33克 | 碳水物: 26.92克.
早餐: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Kefir de Leite. 午餐: Sprite Sprite Zero (Lata), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Pepino (Descascado), Tomates. 晚餐: Churrasco, Regina Queijo Coalho Espeto. 小食/其他: Sprite Sprite Zero, Castanhas-do-Pará, Tomates, Alface, Alface, Perdigão Peito de Peru Defumado, Selita Queijo Minas Frescal. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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