在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 36.05克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 235.57克.
早餐: Ja! Gouda Holland Mittelalt, Nadler Heringssalat, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. 午餐: Combino Spaghetti (Gekocht), Tomatenmark, Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten. 小食/其他: Favorina Feine Nürnberger Oblatenlebkuchen, Haribo Gummibärchen, Ja! Honey Wheats, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Citrus. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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