在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 45.29克 | 碳水物: 61.74克.
早餐: Красный Октябрь Трюфель, Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Творог 0,1%, Lafitore Ржаные Отруби , Вареное Яйцо. 午餐: МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Капуста Тушеная, Борщ. 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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