在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 62.02克 | 蛋白质: 106.04克 | 碳水物: 205.52克.
早餐: Карусель Сыр Тильзитский, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Каскад Гречневая Каша, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сырники, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. 小食/其他: Ананас (Консервированные с Соком), Семена Льна, Мандарины, Помидоры, Гороховая Каша, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Фундуком и Печеньем. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|