在2018年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 36.69克 | 蛋白质: 39.41克 | 碳水物: 316.18克.
早餐: Dr. Oetker Пудинг Классический, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 午餐: Хачапури, Овсяное Печенье Домашнее, Помидоры Черри, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 晚餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Slakon Конфета Желейная, Рахат Рахат Лукум, Диета Елены Малышевой Цыпленок под Соусом Тэрияки, Виктория Чечевица с Овощами, Чай с Сахаром. 小食/其他: Магнит Хурма. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|