注册  |  登录

Roman_Kumarbaev的日记, 2018年02月3日

Ну что пухляши дорогие мои, вижу вам зашло, в след посту учту ваши замечания ( по крайней мере постараюсь)
Вопрос открытый мистер не злой задел меня острым клинком язвительности своей:(
По этому предлагаю вынести на пухлый суд несколько повесток.
1- стоит ли дальше «развлекать девушек»? ( спешу расстроить тебя моя пышечка, но увы никакого интима)
2 -какую из тем в воскресенье разобрать:
- Физкультура в роли сжигания калорий;
- Сахар друг или враг?
- Питаться дробно или нет?
- Почему я жирный(ая)?
- Какая активность лучше?
- Мифы о «вредных продуктах?
Все в ваших пухлых руках!
Ваш пухлый альфач!
125.4 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 25.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月3日:
2166 千卡 脂肪: 99.32克 | 蛋白质: 94.63克 | 碳水物: 235.29克.   早餐: Кефир 2,5%, Чай, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде, Чай с Молоком. 晚餐: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, Яшкино Рулет Бисквитный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. 小食/其他: Белебеевский Сыр Сметанковый, Ашан Арахис Соленый Жареный. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

32支持者    支持   

1到20,总共50
评论 
Екарный бабай, запустите в меня учебник русского языка 
2018年02月2日 会员:: Roman_Kumarbaev
я смотрю вы пишите и худеете) наверное написание постов можно приравнять к физкультуре)  
2018年02月2日 会员:: Танечкалапуля
Про сладкое заинтриговал в прошлый раз. Что ж мне, неделю ждать)))хочу отвес! 
2018年02月2日 会员:: Aksinia 90
Если конкретно, заинтересовала фраза есть все в пределах ккал, но со сладким аккуратнее. Насколько аккуратнее. В темноте только в туалете его есть или под одеялом? 
2018年02月2日 会员:: Aksinia 90
Доброе утро. По поводу дробного питания , очень много споров . Начала сомневается в правильности ! А ваше мнение ? 
2018年02月2日 会员:: Виктория v 80
голосую за "почему я такой.. " и за "где я взял свой слог". если шо - я на стороне Не Злого, канеш) 
2018年02月3日 会员:: natalia_1900
Я за дробное питание и за мифы о продуктах!:) 
2018年02月3日 会员:: ryzhik_86
natalia_1900 2 я чёт разгадать не могу 
2018年02月3日 会员:: Roman_Kumarbaev
Я за развлекать девушек 🙋🏼‍♀️😁 
2018年02月3日 会员:: shendat
Мифы о вредных продуктах и сахар 🧐 
2018年02月3日 会员:: Rakovka
и? Рома? тебя это останавливает?) рази ты не должОн знать все, прежде чем Учить?) 
2018年02月3日 会员:: natalia_1900
Сорян) буду внимательней, постараюсь без ошибок товарищ учитель 
2018年02月3日 会员:: Roman_Kumarbaev
А вот мне очень интересно - способствует ли замедление обмена веществ замедлению и всех остальных функций организма и значит ли что в таком случае и процесс старения идёт медленнее?? 
2018年02月3日 会员:: DPN15K
Алиса, 😁 
2018年02月3日 会员:: natalia_1900
Что?? 😁 
2018年02月3日 会员:: DPN15K
дескрипшн прекрасен) не удержался)  
2018年02月3日 会员:: D1plodik
DPN15K Я с француженками - supermetabolic type, генотип "Учитель" - мы живем долго!  
2018年02月3日 会员:: ginodemarin
Оу мифы про замедленный обмен веществ:) тоже разберём:) 
2018年02月3日 会员:: Roman_Kumarbaev
не мог бы ты еще разобрать Ginodemarin'а и не собирать его обратно?) 
2018年02月3日 会员:: natalia_1900
Присоединяюсь к просьбе Наташи😂 
2018年02月3日 会员:: ryzhik_86

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Roman_Kumarbaev的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。