在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 63.05克 | 碳水物: 203.07克.
早餐: Юбилейное Печенье Молочное, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной, Мандарины, Банан. 晚餐: Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой . 小食/其他: Киви, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Яблоко, Колбаса Краковская, Коломенское Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|