在2018年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 32.46克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 65.42克.
早餐: Thé Noir, Oeuf, Brin de Jour Flocons d'avoine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Cannelle. 午餐: Champignons, Maizena Maizena, Oeuf, Courgette, Salade Verte, Bjorg Tofu Nature, Ail, Brin de Jour Flocons d'avoine. 小食/其他: Amandes, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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