在2018年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
748 千卡
|
脂肪: 14.55克 | 蛋白质: 65.77克 | 碳水物: 90.83克.
早餐: Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 午餐: Куриная Грудка Тушеная с Вешенками, Смесь 4 Видов Риса с Шампиньонами. 小食/其他: Магнит Апельсин, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Delba Вестфальский Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|