在2018年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 29.95克 | 蛋白质: 64.59克 | 碳水物: 28.81克.
早餐: Lindt Chocolat Noir 85%, Muesli Bio. 午餐: Oeuf, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Fromage Blanc 3%, Herta Tendre Noix Supérieur. 晚餐: Aldi Feuilletés Saumon Crevettes, Pâtes (Cuites), Poisson Cuit au Four ou Grillé. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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