在2018年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 36.75克 | 碳水物: 171.28克.
早餐: Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Président Beurre Tendre Doux. 午餐: Huile d'Olive, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur Haricots Verts Très Fins, Garden Peas, Feuilles d'épinards, Picard Palets de Légumes, Picard Palets Poireau Carotte Brocoli, Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Salade Verte, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Huile d'Olive, Pain Blanc. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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