-300g trotz Heißhunger... weiter geht's 💪
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 60.68克 | 蛋白质: 38.58克 | 碳水物: 215.78克.
早餐: Süßes Brötchen. 午餐: Olivenöl, Möhren, Spitzpaprika. 晚餐: Confiserie Firenze Quarkbällchen, Vollkornbrot, Aldi Laugenstange. 小食/其他: Cafe Time Pudding Streuselkuchen, Latte Macchiato. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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