在2018年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 56.70克 | 蛋白质: 46.01克 | 碳水物: 127.03克.
早餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Amro Кешью, Фисташки, Bonfesto Сыр Мягкий "Рикоттина", Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. 午餐: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. 晚餐: Индейка Тушеная с Овощами, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Сгущенка, Блины, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|