在2018年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 33.04克 | 蛋白质: 47.58克 | 碳水物: 83.77克.
午餐: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Repolho, Ovo Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Cenouras, Repolho, Iogurte de Kefir. 小食/其他: Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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