在2018年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 109.62克.
午餐: Brigadeiro de Colher, Abacaxi, Sol Gelatina de Abacaxi, Coca-Cola Refrigerante Zero, Molho de Tomate (Enlatado), Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Picado, Abobrinha Cozida. 晚餐: Brigadeiro de Colher, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Clara de Ovo, Ovo Mexido. 更多的......
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