在2018年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 23.90克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 68.19克.
早餐: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 午餐: Skol Cerveja, Skol Cerveja, Abobrinha, Abobrinha, Abobrinha, Abobrinha, Contra-filé, Contra-filé. 小食/其他: Kefir de Água. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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