在2018年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 50.95克 | 蛋白质: 36.42克 | 碳水物: 134.77克.
早餐: Yufka, Çörek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates. 晚餐: Peynirli Börek, Kısır. 小食/其他: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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