在2018年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 15.85克 | 蛋白质: 66.09克 | 碳水物: 74.37克.
早餐: Greenfield Зеленый Чай. 午餐: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 小食/其他: Хлеб Черный, Ряженка. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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