在2018年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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114.7 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 46.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 161.22克 | 蛋白质: 79.91克 | 碳水物: 25.23克.
早餐: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Cadia Organic Chicken Broth, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Niman Ranch Dry-Cured Applewood Smoked Bacon, Epic Pork Lard, Hass Avocado, Vital Farms Eggs. 晚餐: Ketoned Bodies Chinese Chicken and Cauliflower Rice. 小食/其他: Philadelphia Original Cream Cheese. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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