在2018年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1947 千卡
|
脂肪: 85.26克 | 蛋白质: 84.32克 | 碳水物: 214.26克.
早餐: Бананы, Огурец (с Кожурой), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Помидоры, Витако Сыр Плавленный Чеддер, Витако Сыр Плавленный Чеддер, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 午餐: Сушка, Пискаревский Кефир 1%, Брокколи, SPAR Минтай под Овощным Маринадом. 晚餐: Сыр Российский, Вареное Яйцо. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Красное Яблоко, Мёд, Мария Печенье, Куриные Грудки (Жареные), Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Фермер Сухов Смесь Фитнес. 更多的......
|
|
|
|