在2018年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 53.90克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 33.08克.
午餐: Marinero Śledziki Tusze Śledziowe w Zalewie Octowej. 小食/其他: Turek Ser Pleśniowy Blue, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Miód, Zupa Pomidorowa, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Gwarek Kurczak w Galarecie. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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