在2018年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 68.45克 | 碳水物: 74.81克.
早餐: Помело, Творог (Обезжиренный), Кофе. 午餐: Творог (Обезжиренный), Помело, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. 晚餐: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Finn Crisp Хлебец Ржаной. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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