|
Piru vienyt koko käden. Liikkuminen ei kovin kuluttavaa edelleenkään leikkauksen jälkeen. Lisäksi karkkia mennyt viime aikoina yli oman tarpeen :( Tänään kuitenkin otan itseäni niskasta kiinni - taas!
Tsemppiä kaikille muillekin!
|
58 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 低.
|
一星期增加0.5 公斤
|