在2018年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 74.72克 | 碳水物: 129.60克.
早餐: Marmelade, Butter, Schnitzer Low Carb Schnitten. 午餐: Alnatura Cashewkerne, Kartoffeln, Blumenkohl. 晚餐: Berchtesgadener Land Bio-Quark Mager, DM Bio Spaghetti Gelbe Linsen Vollkornreis. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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