|
Стоим пока на месте))
|
102.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 34.84克 | 蛋白质: 62.36克 | 碳水物: 130.61克.
早餐: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 午餐: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Куриный Бульон. 晚餐: Леовит Кисель Очищающий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|