在2018年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 87.73克 | 蛋白质: 50.13克 | 碳水物: 99.20克.
早餐: Домик в деревне Сметана 15%, Рыба с Овощами, Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Спаржа по-Корейски. 小食/其他: Молоко (Цельное Молоко), Mirel Эклеры с Заварным Кремом. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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