在2018年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 112.89克.
早餐: Кофе Латте, Печеное Яблоко, Творог 9%, Сушеный Инжир, Мандарины. 午餐: Сырники, Компот из Сухофруктов, Рыба на Гриле. 晚餐: Mcdonald's Capuchino. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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