在2018年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 51.20克 | 蛋白质: 94.79克 | 碳水物: 100.80克.
早餐: Красный Октябрь Трюфель, Вареное Яйцо, Малютка Каша Кукурузная. 午餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сырный Суп, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная. 晚餐: Куриные Потрошка с Тыквой и Овощами. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|