afansart的日记, 2018年01月31日

在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

81 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月31日:

490 千卡

脂肪: 25.92克 | 蛋白质: 42.68克 | 碳水物: 21.48克. 午餐: Ensalada de Atún, Toks Consomé con Pechuga de Pollo. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

afansart的体重历史