在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 144.84克.
早餐: Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Primeur Banane , Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Oeuf Mollet, Dolce Gusto Café au Lait. 午餐: Gaufre. 晚餐: Chou-Fleur, Carottes, Boulgour (Cuit), Crevettes. 小食/其他: Banane, Petits Pains. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|