在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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112.4 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 169.53克 | 蛋白质: 79.03克 | 碳水物: 30.06克.
早餐: Óleo de Coco, Président Queijo Prato, Manteiga (com Sal). 午餐: Couve-Flor, Tomates, Rúcula, Korin Coxinha da Asa. 晚餐: Spoleto Queijo Parmesão, Manteiga (com Sal), Ingredient Farofa de Castanha de Caju, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sementes de Girassol sem Casca, Nestlé Creme de Leite, Costelinha. 小食/其他: Frutos da Terra Gergelim Preto, Coco. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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