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tutup harimu dg bb yg turun... alhamdulillah..🙏
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69.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 25.11克 | 蛋白质: 39.12克 | 碳水物: 148.27克.
早餐: Teh Manis, Bubur Ayam. 午餐: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ubi Jalar (Manis). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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