在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 142.18克 | 蛋白质: 64.12克 | 碳水物: 40.07克.
午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Scala Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. 晚餐: Sadia Mussarela, Requeijão, Ovo Cozido. 小食/其他: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Essential Nutrition Xilitol, Amêndoas, Sabor da Terra Semente de Chia, Amêndoas, Essential Nutrition Xilitol, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Jussara Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Trident Chiclete. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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